Une pizza varie entre 800 et 1000 calories en moyenne. Une pizza, c’est du pain, du fromage, des protĂ©ines… et un peu de lĂ©gumes… Mais cela peut ĂŞtre comparable au sandwich !
Alors comment se faire plaisir avec une pizza sans engloutir plus de 1000 kcal en 1 seul repas ?

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La pizza c’est rapide, c’est facile et ça reste bon marchĂ© (surtout pour les restaurateurs !). Nous devrions nous contenter d’une demie pizza accompagnĂ©e d’une belle salade mais la pizza est souvent synonyme d’excès ! Si en plus vous rajoutez le soda ou la bière qui l’accompagne souvent, alors lĂ … le rĂ©gime va en prendre un coup !
Si vous aimez les pizzas et que vous voulez vous faire plaisir de temps en temps, voici quelques conseils qui vont vous aider.

Pour vous aider à naviguer dans la vidéo :
00:00 Intro
0:18 La pizza, c’est comme un sandwich ?
1:35 Les pizzas de Domino’s pizza
2:40 Le poids des pizzas
3:00 La pizza Savoyarde
4:14 La pizza Jambon fromage classique
4:54 Les pizzas fraîche industrielles : Treo capricciosa
6:21 Les petites pizzas Sodebo
7:20 La pizza du pizzaiolo, du camion pizza

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#pizza #pizzaiolo